お悩み解消クリニック
お悩みクリニック～高収入ドットコム女医の相談～
ちょっと気になる身体の不調や悩みに女医さんが回答してくれるコーナー です。自分で出来るアドバイスも参考にしてみてください♪
らら女性総合クリニック院長、高輪メディカルクリニック女性外来医長。著者｢ずぼらちゃんの美肌バイブル｣(ソフトバンク クリエイティブ)のほか、自身がプロデュースしたオリジナルコスメ「Le bijou de peau KEIKO」がある。
お悩みQ&A
疲れたときに出る目の下のクマ。改善方法は？
匿名 25歳
血行を良くすることが一番！
- クマはなぜできるの？
- 疲れたときに出る青いクマは、主に血行が悪くなっていることが原因です。目の下の皮膚はすごく薄いので、血液の流れが滞り、老廃物がたまってドロドロになると、それが透けて目に見えてしまうのです。睡眠不足などで目の疲れがたまったときも、血流が滞ってクマができやすくなります。
- クマができないようにするために、どうしたらいい？
- 冷え・疲れ・寝不足など血流の滞りの原因となる日常の生活習慣に気をつけましょう。
- できてしまったクマ、どうすれば目立たない？
- 刺激を与え、血行を良くすることが一番です。即効性のある方法をお伝えしますので、ぜひ試してみてください。
①温かいタオル（レンジで１分間温める）と、氷水で冷やした冷たいタオルを用意します
②交互に１分ずつ目に当てます。
血液の滞りも、むくみの原因となりますので、顔のむくみなどもこれで改善されるでしょう。また、クリニックでは、場合によっては漢方薬を処方し、体質改善をはかりながら治療することもあります - 圭子先生からのアドバイス
- クマは日ごろの心がけで自分でも予防・改善できるものです。大切なのは、血行です。血行を悪くするような生活習慣は改めるようにしましょう。
婦人科と美容皮膚科を併設。女性の体と心とお肌のケアをトータルに行う。漢方薬やサプリメント、プラセンタ療法などの治療も積極的に行う。 >>ホームページへ
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